TRETJE MNENJE ZA ZDRAVJE TVOJIH DOJK

Na seminarju bomo šli čisto konkretno pogledat, kaj lahko narediš poleg medicine, da podpreš svoje telo pri raku dojk ali drugih hormonsko občutljivih rakih – ali pa če te zanima preventiva.

Povedala ti bom, kako razumeti hormone, presnovo in stres, da vse skupaj ne bo več ena velika uganka.

👉 Seveda boš dobila “tretje mnenje” – celosten, drugačen pogled na raka dojk, kjer ga vidimo kot presnovni odziv telesa in del preživetvenega mehanizma in zaščite telesa.

👉 Naučila se boš, kaj pomeni estrogenska dominanca, kako delujejo tri vrste estrogenov in njihovi trije presnovki, od katerih je samo eden prijazen, dva pa škodljiva in neprijazna in kje začnejo nagajati, ter kaj lahko narediš da jih usmeriš v zdravo inačico.

 

ESTROGEN NE UBIJA , UBIJA PREDVSEM STRAH NEGOTOVOST in pomanjkanje znanja o delovanju telesa in zakaj prišel rak.

👉 Pokazala ti bom, kako lahko preusmeriš škodljivo presnovo estrogenov v varnejše poti in kako tukaj vlogo igra stres – skupaj bomo pogledale tudi čisto praktične načine, s poudarkom na prehrani za podporo presnovi.

Zdrava hrana tukaj dobi drugačno dimenzijo.

Estrogen detox ima svoje mesto a na pravi način in ne kar na vrat na nos

👉 Predstavila ti bom mojo metodo “DRESURE črevesja in presnove” – od želodca, jeter, žolčnika do črevesja in estroboloma – da boš videla, kako se telo celostno povezuje.

Prinesla bom tudi primere testov – DUTCH in kaj lahko preveri tvoj osebni zdravnik – in razložila osnove in kdaj jih uporabiti in kaj pokažejo.

Lahko prideš kar s svojo krvno sliko od osebnega zdravnika ( DKS in hehemogram, jetrni encimi ) ; pogledali bomo skupaj, kaj ti lahko že osnovni izvidi povejo.

Dotaknili se bomo tudi mamografije in alternativ – kaj so plusi, minusi, in kdaj je kaj smiselno. (Seveda informativno, ne kot medicinski nasvet.)

Že pred predavanjem si lahko naložiš brezplačno knjižico z razbremenitvami, koraki razstrupljanja in podporo pri raku dojk ter video miniserijo s praktičnimi vsebinami, ki sem jih posnela v zadnjih 12 letih.

Ker vem, kako dragocene so izkušnje, bom z vami podelila tudi osebno zgodbo iz naše družine – kako smo ob imuno kemoterapiji podpirali telo, kaj se je izkazalo za koristno in kako smo se lotili poti skozi zdravljenje.

 

In kar je najlepše – domov boš šla z jasnim protokolom, jedilniki, ne samo z novimi informacijami. Dobiš okvir, kaj jesti, kako si organizirati ritem dneva, kateri mikro-koraki delujejo, in na kaj je smiselno biti pozorna pri testih.

Kaj boš odnesla s seminarja

Na tem seminarju ne boš samo poslušala teorije – dobila boš konkretna orodja, vpogled in praktične rešitve, ki jih lahko začneš uporabljati takoj. Moje poslanstvo je, da ti pokažem, kaj lahko narediš poleg medicine, kako lahko svoje telo bolje razumeš in mu pomagaš do ravnovesja.

✨ Vprašalniki za hormone in estrogene

Že na začetku bomo skupaj izpolnile vprašalnik za vse glavne hormone, da boš videla, kje se trenutno nahajaš. Nato pa se bomo posebej poglobile v tri ključne estrogene, ki določajo, kako tvoja presnova obvladuje estrogen. Tako boš dobila sliko, ali je pri tebi prisotna estrogenska dominanca in katera oblika estrogena ti dela največ izzivov.

✨ Pogled na raka, drugačen od klasičnega

Z mano boš spoznala moj osebni pogled na raka dojk in raka nasploh: ne kot nekaj, kar telo napade od zunaj, ampak kot presnovno motnjo in preživetveni mehanizem telesa. Povedala ti bom tudi svojo izkušnjo v družini s kemoterapijo – kako smo se pripravili, kako smo med terapijo podpirali telo, kako smo spremljali krvne slike in kje smo našli resnične vzroke. To je pogled, ki združuje uradno in neuradno medicino in daje širino, da nisi ujetnica zgolj diagnoze.

✨ Mamografija, biopsije in alternative

Ker sem se poglobila tudi v to področje, bom delila svoje izkušnje in raziskave o mamografiji in biopsijah – kaj pomenijo, kakšne so njihove prednosti in omejitve, ter kaj lahko narediš, da ti pregledi in posegi niso nujno tako agresivni za tvoje tkivo. Govorili bomo o možnostih, kako spremljati dojke na način, ki je zate bolj prijazen in manj obremenjujoč.

✨ Estrogen Detox in rešitve v praksi

Na seminarju boš dobila vpogled v moj preizkušen program Estrogen Detox, ki ga izvajam že skoraj osem let. Naučila se boš, kako z prehranskimi protokoli in pravilnim zaporedjem korakov podpreš telo, da se škodljivi estrogeni preusmerijo v varnejše poti. Pokazala bom, kako hormoni delujejo skupaj in zakaj je pomembno gledati celoten hormonski sistem, ne samo estrogen.

✨ Prehrana in življenjski slog

Ne bomo ostale samo pri teoriji. V živo ti bom pokazala, kako lahko sestaviš svoje jedilnike, prinesla bom primere hrane in ti razložila, kako narediš “estrogen miks”, ki olajša razstrupljanje estrogenov. Naučila se boš, kako te korake spraviti v življenjski slog, da ne ostane le pri enkratnem navdihu.

✨ Dopolnila so lahko učinkovita, če jih pravilno uporabiš

Dotaknili se bomo tudi prehranskih dopolnil, ki so lahko smiselna v podporo. Predstavila bom izdelke sponzorjev, ki jih sama vključujem v svoje protokole, in ti razložila, kako jih lahko uporabiš v svojem vsakdanu. To pomeni, da boš dobila jasne primere, ne samo seznama priporočil.

✨ Povezava med dojkami in ščitnico

Ker sem tudi detektivka ščitnice, bom razložila, kako so dojke in ščitnica med seboj povezane. Govorili bomo o vlogi estrogenov pri raku ščitnice, vozlih (nodusih) in razraščanju tkiva, ter kako se ta presnovna slika povezuje s hormoni ženskih organov. Ta povezava je pogosto spregledana, a ključna za celosten pogled na žensko zdravje.

✨ Bonus knjižica in video serija

Ob prijavi prejmeš tudi mojo posebno knjižico s podpornimi terapijami, ki jih lahko izvajaš ne glede na to, ali si v kemoterapiji ali ne. V njej najdeš preproste smernice, razbremenitve in načine, kako podpreti telo vsak dan. Ves oktober pa boš na e-mail prejemala tudi video serijo “Roza hormoni”, kjer bom delila dodatne praktične vsebine.

Vedno pripravim plonk listke letake, ki jih prejmete na seminarju z jedilniki in seznamom testiranj,

ter PDF knjižica 20 detoxov za podporo tudi pri resnih težavah in kemoterapijah

Če povem čisto preprosto:

1.      Najprej razumeš – hormoni, presnova, stres.

2.      Pogled na raka z drugih perspektiv delovanja telesa in ne ubijanje le tega

3.      Potem dobiš konkreten plan – prehrana, ritem, podpora.

4.      Nato znaš spremljati svoje pokazatelje in se ne izgubljaš več v poplavi informacij.

Da ti približam, kako to izgleda v praksi:

Maja ima raka dojk v družini in jo je skrbelo, kaj lahko naredi zase preventivno. Z znanjem, ki ga dobiš tudi ti na seminarju je začela uvajati prehrano, ki sistematično podpira hormone, ki so v neravnovesju, dodala nekaj preprostih korakov za podporo dresure jeter in črevesja, uravnavanja energije (krvnega sladkorja), ter poskrbela za jutranje in večerne rituale. Že po šestih tednih je opazila, da ima več energije in da na redne kontrole hodi veliko bolj mirno.

Moram poudariti, da ne zdravim raka v zdravniškem pomenu, ampak pomagam preverjati, kje so šibke točke v presnovi in kako jih lahko podpreš. Ko telo postopno postavimo v ravnovesje, se počutiš močnejša, bolj jasna in mirna v procesu, ki ga greš skozi.

Ana je bila po zaključenih kemoterapijah izčrpana in zmedena glede tega, kaj sploh še lahko je. Skozi odkrivanje svoje presnove in delovanja svojih hormonov, je spoznala, kako postopoma graditi prehrano nazaj: začela je z nežnim protokolom dresure črevesje in presnovo, počasi širila nabor hrane in ob tem razumela, kateri testi so zanjo smiselni, kako lahko spremlja stanje.

Po nekaj tednih je opazila, da ima manj prebavnih težav, več energije in predvsem več jasnosti in notranjega miru, ker je dobila občutek, da lahko sama aktivno prispeva k svojemu okrevanju.

Tudi tukaj ne gre za zdravljenje raka, temveč za to, da skupaj pogledamo, kje je presnova šibka in kako jo podpreti, da se telo lažje postavi v ravnovesje.